6 loại nước uống đẹp da lấy dáng dành cho mẹ sau sinh

0 Comment


Mẹ sau khi sinh, vóc dáng làn da bao giờ cũng bị tổn hại. Vì thế, để lấy lại vóc dáng như ngày nào thì cũng cần phải có chế độ ăn và uống hợp lý. Dưới đây là một số loại nước uống làm đẹp da, lấy lại vóc dáng cho mẹ sau sinh.

6-loai-nuoc-uong-dep-da-lay-dang-danh-cho-me-sau-sinh

6 loại nước uống đẹp da lấy dáng dành cho mẹ sau sinh

Sữa hột gà

Sữa hột gà là thức uống chứa khá nhiều chất dinh dưỡng với lượng đạm, cùng vitamin nhóm B, vitamin C nên hỗ trợ làm đẹp cho làn da khá hiệu quả. Hơn thế, với những ai tăng cân quá mức thì có thể dùng sữa không đường trong hỗn hợp. Trứng gà đánh lên cho đến khi hoàn toàn tan trong sữa để tránh mùi tanh và đề phòng khó tiêu. Khi pha, nên liệu lượng sữa để có thể uống hết cho một lần, không nên để lâu.

Sữa đu đủ

Sữa đu đủ rất thích hợp cho người suy nhược cơ thể vì chúng là thứ nước uống mát thơm ngon . Bạn có thể thực hiện bằng cách cắt miếng nhỏ đu đủ chín xay cùng với sữa, mật ong và ít nước đun sôi để nguội. Sau đó, xay nhuyễn và uống ngay. Bạn sẽ thấy tác dụng của loại sữa này

Nước chanh mật ong

Nước chanh mật ong không chỉ hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp. Nước phù hợp cho người khô da, mụn nhọt, da nóng. Bạn thực hiện bằng cách dùng chanh tươi pha cùng mật ong và nước lạnh, khoắng đều uống ngay. Đây là thứ nước uống dễ chịu, làm mát cơ thể ngày hè

Nước canh long nhãn

Có công dụng cường thân bổ huyết, chữa mất ngủ, giúp da mịn màng thường dùng với người sắc diện kém tươi. Cho khoảng 50-100 g nhãn khô vào nước, đun sôi rồi thêm ít đường ăn sao cho hơi ngan ngát, độ ngọt thật ít mới giữ được độ thơm ngon của long nhãn. Có thể uống nước long nhãn ấm, nóng tùy thích.

Sữa hạnh nhân

Sữa hạnh nhân phù hợp cho các bà mẹ sau sinh muốn lấy lại vóc dáng. Bạn có thể thực hiện bằng cách cho hai thìa nhỏ bột hạnh nhân cho vào cốc sữa bột khuấy đều. Tùy khẩu vị, có thể thêm ít đường ăn hoặc mật ong cho tăng hương vị. Hạnh nhân có tác dụng làm trắng da. Uống đều đều, sữa hạnh nhân mang lại hiệu quả lâu dài trong việc chăm sóc sức khỏe da.

Trên đây là một số nước uống giúp đẹp da lấy lại vóc dáng nhanh chóng dành cho các bà mẹ sau sinh. Ngoài ra, có thể tham khảo một số sản phẩm dành cho mẹ sau sinh trên Chiaki.vn để chọn được mâu sản phẩm phù hợp nhất

 

Tags: